HOME

De natuur verandert het hele jaar door. Je hoeft maar naar buiten te kijken, om het zelf te zien. Om in evenwicht te blijven met jezelf en je omgeving, is het belangrijk om deze veranderingen ook in je fysieke lichaam, je gevoelens, emoties en jouw innerlijk wezen te voelen. Er zijn maar weinig mensen die hun levensstijl aanpassen aan de seizoenen.Terwijl een bewuste keuze om jezelf, je lichaam, voeding en zelfs je emoties in betere harmonie te brengen met de natuurlijke ritmes om je heen, een geweldige manier is om in elk seizoen meer gezondheid, vitaliteit, innerlijke kracht & harmonie te ontwikkelen.

Maar hoe moet ik dat dan doen, vraag je je wellicht af? Weet jij hoe je je levensstijl kan aanpassen aan de seizoenen? Hoe je meer vitaliteit, gezondheid en innerlijke kracht kunt ontwikkelen? Weet jij wat tegenwoordig nog gezond is? Wat een reiniging of detox is? Welke vetten nu goed voor je zijn …en welke niet, moet je nu wel of geen brood eten, melk drinken, gluten of superfoods eten? Weet jij welke soorten voeding jouw ondersteunen? Wat je zelf kan doen aan je klachten en symptomen en dat elk seizoen? Nog belangrijker; hoe maakt je hierin de juiste keuzes?

Lukt dit allemaal (nog) niet zo goed? Is het allemaal wat moeilijk en weet je niet goed waar en hoe je moet beginnen? Ik wil je graag op weg helpen hierbij. Op deze site vindt je genoeg tips, do’s and don'ts en vele leuke weetjes om naar uit te kijken en te veranderen in die gezonde, vitale en energieke persoon die jij graag wilt zijn!  

Klik op onderstaande afbeeldingen !!